Проектно - исследовательская работа
- Дата публикации:
- Автор:
- Плакина Ирина Вячеславовна
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
основная общеобразовательная школа с. Мачкассы
«Кроме знаний и умений
Нам необходимо зренье!»
Учебно-исследовательская работа
Автор: Пирогова Елена
ученица 4 класса
Руководитель: Плакина И.В.
2014г.
Содержание
I. Выбор темы
II. Цель работы
III. Задачи
IV. Объект, предмет, участники исследования
V. Гипотеза исследования
VI.Актуальность исследования
VII. Методы исследования
VIII. Теоретическая часть
IX. Практическая часть
- Анализ медицинских карт.
- Беседа с учащимися с пониженным зрением
- Анкетирование учащихся школы
X. Результаты исследования, рекомендации
XI. Творческая работа
Глаза - это окна нашего мозга,
через которые мы воспринимаем мир»
Р. Грегори
- Выбор темы.
В настоящее время остро встают проблемы, связанные с работой за компьютером, использованием сотового телефона. Достоинства компьютерного обучения несомненны, а необходимость овладения компьютерной грамотой тем, кому предстоит жить в XXI веке, очевидна. Приобщение современных школьников к информационным технологиям набирает обороты с каждым годом. Однако компьютеризация обучения и другая деятельности детей имеет помимо достоинств и ряд негативных моментов, которые могут оказать неблагоприятное влияние на здоровье.
Объяснение этому простое: люди стали больше читать и писать, затем засели за телевизор, потом уставились в компьютер, а совсем недавно и в сотовый телефон. Все это заставляет смотреть перед собой и приводит к близорукости.
Проблемы со зрением очень актуальны, поэтому мы выбрали эту тему для научно-исследовательской работы.
- Цели.
Изучить влияние компьютеров и сотовых телефонов на нарушение зрения обучающихся школы
- Задачи.
Чтобы достигнуть цели, мы ставили перед собой следующие задачи:
1.Изучить научную литературу по данной теме;
2.Рассмотреть основные причины нарушения зрения подростков;
3.Выяснить, как часто дети пользуются сотовым телефоном, сколько времени в день они на это тратят и, пользуются ли они какими-нибудь функциями телефона помимо звонков.
3.Произвести статистическую обработку данных, сделать выводы.
4. Дать рекомендации по профилактике зрения; составить буклет по профилактике глазных заболеваний.
IV Объект исследования
Обучающиеся школы и состояние зрения школьников
Предмет исследования
Медицинские карты, анкеты учащихся
Участники исследования
Учащиеся 4 класса
V. Гипотеза исследования.
Если помочь себе соблюдать правила гигиены зрения, то можно снизить утомление органа зрения, что способствует сохранению его полноценной функции на будущее.
VI.Актуальность
Из всех органов чувств человека глаза считаются самым драгоценным даром природы. Зрение даёт людям почти 90 % информации, воспринимаемой из внешнего мира. Хорошее зрение необходимо человеку для любой деятельности: учёбы, отдыха, повседневной жизни. И каждый должен понимать, как важно оберегать и сохранять зрение. Современные исследования показывают, что 95% младенцев рождается с нормальным зрением и без дефектов глаз. Но очень малый процент их достигает пожилого возраста со зрением, которое можно считать нормальным.
Последние наблюдения показали, что в последнее время появляется всё больше близоруких людей.
VII. Методы исследования.
Изучение медицинской литературы.
Интервью с работником ФАП
Анализ медицинских карт учащихся.
Сравнение показателей зрения в начальной и старшей школе.
Сравнение показателей зрения в первом классе и в текущем году
Анкетирование.
Представление информации в форме таблиц.
Проведение просветительской работы среди учеников школы.
Разработка памятки по сохранению зрения.
VIII. Теоретическая часть.
1. Научный обзор темы.
1.2. Строение органов зрения
1.3. Факторы, влияющие на зрение
1.4. Синдром компьютерного зрения
1.5. Влияние сотового телефона на зрение
1.6. Профилактика и способы коррекции зрения
У многих людей нарушено зрение: одни прищуриваются, когда рассматривают предметы, другие носят очки. Отчего портится зрение?
По данным Института физиологии детей и подростков АПН, в первом классе среди детей 7 – 8 лет число близоруких колеблется от 2 до 5%, а в седьмом классе это число доходит до 16%. Что же приводит к столь резкому снижению остроты зрения?
Глаза подвержены негативному влиянию многочисленных факторов:
повышенные нагрузки (компьютер, чтение, телевизор);
генетическая предрасположенность;
травмы глаза (химические, механические, контузионные травмы);
различные глазные заболевания (в том числе глаукома, близорукость высоких степеней);
эндокринные расстройства (нарушение обмена веществ, сахарный диабет, авитаминоз);
лучевое, СВЧ и ультрафиолетовое облучение;
длительный прием ряда лекарственный препаратов;
повышенная радиация;
неблагоприятная экологическая обстановка;
токсическое отравление (нафталином, динитрофенолом, таллием, ртутью, спорыньей), курение;
недостаток в организме витамина А.
умственное и психическое напряжение.
Как устроен глаз.
Глаз волшебный теремок.
Круглый маленький домок,
Хитро он устроен-
Без гвоздей построен.
Круглый дом со всех сторон
Белой стенкой окружен,
Стенку эту белую
Называют склерою.
Обойдем же дом скорей-
Ни крылечка, ни дверей,
Впереди кружочек тонкий-
Роговица словно пленка,
Вся прозрачна, как стекло-
В мир чудесное окно,
Через круглое оконце
В глаз проходит свет от солнца.
Глаз бывает синий, серый:
Впереди, пред белой склерой
Яркой радужки кружок
Украшает глаз — домок.
В центре радужки — зрачок.
Черный маленький кружок.
Лишь стемнеет — наш зрачок,
Станет сразу же широк,
Коль светло – зрачок поуже,
Чтобы видел глаз не хуже.
А за радужкой лежит
Маленький хрусталик,
Он такой имеет вид,
Как стеклянный шарик.
Изнутри весь этот дом
Выстлан, будто бы ковром,
Оболочкой гладкой-
Тоненькой сетчаткой.
Что же в домике внутри?
На картинке посмотри.
Влияние компьютера на зрение подростка
Все, кто проводит много времени за экраном компьютера, независимо от возраста, подвержены синдрому компьютерного зрения. Начальные признаки зрительного утомления выражаются в ощущении усталости глаз, учащенном моргании, чувстве тяжести на веках или «песка» под глазами, покраснении глаз, ощущении пелены перед глазами. При ухудшении состояния может наблюдаться слезотечение, повышенная чувствительность к свету и даже двоение изображения. Симптомами зрительного утомления могут являться также головные боли и боли в плечах, боли в области глазниц и лба, болезненные ощущения при движении глаз. Помимо этого бывает затуманивание зрения, замедление фокусировки, быстрое утомление при чтении текстов. Зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию изображения на экране монитора. Изображение на экране дисплея складывается не из непрерывных линий, как на бумаге, а из отдельных точек, к тому же светящихся и мерцающих.
При долгой ежедневной работе за дисплеем возрастает опасность развития близорукости, особенно если имеются еще и генетические предпосылки.
Влияние сотового телефона на зрение подростка
Сотовый телефон для молодежи давно уже перешел из разряда необходимости, связанной со звонками, в разряд игрушек. У кого телефон круче? У кого больше игр? Эти и многие другие вопросы интересуют юных абонентов. Только за последних два года доля пользователей младше 18 лет увеличилась с 23% до 67%.
То, что мобильные телефоны излучают «вредные» электромагнитные волны — логично, естественно и неоспоримо. Продолжительные разговоры по мобильному телефону могут привести к ухудшению зрения. Как известно, сотовые телефоны излучают микроволны. Они частично поглощаются тканями и переводятся в тепло, которое и вызывает изменения в хрусталике глаза. У телефона экранное излучения очень низкое. Всё дело совсем не в излучении, а как раз в этих самых маленьких размерах экрана. Наш глаз устроен таким образом, что ему чрезвычайно сложно фокусировать свой взгляд на минимальном по размерам объекте. Глазной мышце приходится прилагать нечеловеческие усилия, чтобы передавать в наш мозг чёткую картинку, особенно, если это касается мобильного чата или мобильных игр.
Последние исследования по этому поводу показали, что достаточно двухчасового общения (подряд) в день с вашим мобильным другом, чтобы через год ваше зрение упало на 12-14%.
Практическая часть
Исследование проводилось в декабре – январе 2013-2014 у.г.
Были изучены медицинские карты учащихся всех учащихся школы
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
№п.п.
Фамилия, имя ученика
Класс
Показатели по карте
1
Бекаев Артём
1
здоров
2
Кудашов Дмитрий
1
здоров
3
Миронов Кирилл
1
здоров
4
Самаров Данил
1
здоров
5
Самаров Ярослав
1
здоров
6
Бекаева Анастасия
2
здоров
7
Вертяшкин Алексей
2
здоров
8
Гурьянова Карина
2
здоров
9
Кочеткова Ангелина
2
понижение зрения
10
Лапшин Владислав
2
здоров
11
Колдашова Виктория
3
здоров
12
Мухаммадиева Феруза
3
здоров
13
Бекаева Алина
4
понижение зрения
14
Бочегаев Максим
4
здоров
15
Конева Юлия
4
здоров
16
Конкин Алексей
4
здоров
17
Кочетков Алексей
4
здоров
18
Мухаммадиева Мадина
4
здоров
19
Пирогова Елена
4
здоров
20
Плакин Павел
4
здоров
21
Романов Кирилл
4
здоров
22
Трушенков Анатолий
4
здоров
23
Вертяшкин Андрей
5
понижение зрения
24
Воронкова Алёна
5
здоров
25
Кудашов Иван
5
здоров
26
Табакова Светлана
5
здоров
27
Трушенков Саша
5
здоров
28
Шарапов Леонид
5
здоров
29
Бекаева Оксана
6
здоров
30
Бочегаев Михаил
6
здоров
31
Баязитов Руслан
6
здоров
32
Зотов Алексей
6
здоров
33
Мурзаев Николай
6
понижение зрения
34
Плакина Дарья
6
понижение зрения
35
Самонина Елена
6
здоров
36
Линенко Надежда
7
здоров
37
Минеев Сергей
7
здоров
38
Костин Дмитрий
7
здоров
39
Рузанкин Максим
7
здоров
40
Табакова Анастасия
7
здоров
41
Фролкин Лев
7
понижение зрения
42
Чиркаев Юрий
7
здоров
43
Казарова Ангелина
8
здоров
44
Власова Юлия
8
понижение зрения
45
Дёмкин Сергей
8
здоров
46
Конкина Регина
8
здоров
47
Ногаев Владимир
8
понижение зрения
48
Очкин Антон
8
здоров
49
Плакин Артём
8
понижение зрения
50
Крашениников Алекс.
8
здоров
51
Родина Анастасия
8
понижение зрения
52
Аникина Дарья
9
здоров
53
Баранова Алёна
9
здоров
54
Минеева Алина
9
здоров
55
Чебаков Владимир
9
здоров
56
Юдкина Ксения
9
здоров
57
Рузанкина Анастасия
9
понижение зрения
58
Истрашкина Светлана
9
понижение зрения
Проанализировав медицинские карты, приводим показатели по классам.
Класс
Общее кол-во учащихся
Кол-во уч-ся с нормальным зрением (1-1)
Кол-во уч-ся со снижением зрения (0.9-0,8)
1
5
5 100%
0 0%
2
5
4 80%
1 20%
3
2
2 100%
0 0%
4
10
9 90%
1 10%
5
6
5 83%
1 17%
6
7
5 72%
2 28%
7
7
6 86%
1 14%
8
9
5 55%
4 45%
9
7
5 71%
2 29%
Вывод: из 58 учащихся школы у 12 наблюдается понижение зрения, что составляет 20,7%.
Самый высокий процент учащихся с пониженным зрением 8 класс.
У учеников начальных классов количество детей с нормальным зрением составляет 91% (1-4классы), в среднем звене 76% (5-9классы).
Мы продолжили своё исследование и решили выяснить у скольких учащихся понижение зрения произошло за время учёбы.
Из 12 учащихся, только у четверых наблюдалось пониженное зрение до школы (33%) , а у 8 63% в школьные годы.
Особое внимание мы обратили на 8 класс. Из 4 учащихся в школу с пониженным зрением пришёл только 1 обучающийся.
Мы побеседовали с учащимися с пониженным зрением. Задали им вопросы: Обращались ли они к врачу? Если обращались, следуют ли рекомендациям, проходят ли лечение, рекомендовано ли им очки, носят ли?
Из беседы мы узнали, что только 4 учащихся систематически посещают врача, проходят курс лечения в санатории «Нива», а трое учащихся вообще ни разу не обращались к врачу.
Среди учащихся мы провели анкетирование. Были предложены такие вопросы:
Ваш возраст?
Есть ли у тебя сотовый телефон?
С какой целью ты используешь сотовый телефон?
Сколько времени ты работаешь с дисплеем телефона?
Есть ли у тебя компьютер?
Сколько времени вы проводите за компьютером?
Укажите год приобретения компьютера вашей семьей.
С какой целью ты используешь компьютер?
При каком освещении ты работаешь за компьютером?
На каком расстоянии от ваших глаз находиться монитор компьютера во время работы за ним?
Чувствуете ли вы усталость глаз в конце дня?
Есть ли у нас показание к ношению очков или линз?
Знаете ли вы какие-нибудь упражнение для глаз?
Как часто вы их выполняете?
Знаете ли, правила пользования сотовым телефоном?
Используете ли их в жизни?
Выводы: Проанализировав анкеты, мы выяснили, что 95% учащихся имеют сотовые телефоны и 90% из них используют их для игр, общения и т.д. Правила пользования компьютером и телефоном знают 70% анкетируемых, а используют их всего 30%. Например, 63% анкетируемых время проводят за компьютером до 1 часа. 27% от 1 до 3 часов. И есть даже такие, кто более 3 часов.
Мы были очень удивлены, что учащиеся начальной школы бережнее относятся к своему здоровью.
Мы посчитали, необходимостью проведения в школе информационной работы с учащимися. Мы познакомили с результатами работы.
Чтобы привлечь внимание к проблеме мы сделали в подарок старшеклассникам буклеты. Мы надеемся, что они им понравились и они теперь будут выполнять гимнастику для глаз.
Результаты исследования, рекомендации
Потерять зрение – это все равно, что потерять полжизни. Следить за состоянием нашего зрения должны не только специалисты, но, что важнее,- мы сами. И это совсем не сложно, знать и соблюдать несложные правила.
В ходе нашего исследования все поставленные задачи были выполнены, поэтому считаем, что мы достигли цели.
Рекомендации ученикам
Соблюдайте санитарно-гигиенические нормы
Выполняйте гимнастику для глаз.
Рекомендации родителям
Ограничьте время общения ваших детей с компьютером и телефоном.
Рекомендации учителям и работникам школ
Использовать на уроках не только физкультминутки, но и гимнастику для глаз.