Внеурочное занятие по биологии "Сказка о правильном питании".
- Дата публикации:
- Автор:
- Руденко Валентина Николаевна
ЦЕЛЬ: сформировать у школьников представления о необходимости заботы о своем здоровье , о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья.
ЗАДАЧИ:
1. Формирование у школьников основ рационального питания;
2. Ознакомление учащихся с полезными продуктами;
3. Формирование представлений учащихся о необходимости заботы о своем здоровье;
4. Развитие практических навыков у учащихся в создании рационального питания;
5. Формирование уважительного отношения к традициям питания в семье;
6. Совершенствование у родителей учащихся понимания важности и значения правильного питания для здоровья ребенка и их собственного здоровья,
7. Расширение осведомленности учащихся и их родителей в области рационального питания.
Здравствуйте, гости дорогие
Не стесняйтесь, проходите.
На места свои устраивайтесь,
На сказку настраивайтесь
Сказка не старинная, не очень длинная,
Веселая не скучная и страшно научная.
В тридесятом царстве, в 3-девятом государстве жил-был царь и был у него сын Иван- царевич. Стал царь стареть: ноги дрожат, руки слабнут. Загоревал царь. Чувствует смерть его подходит.
Закручинился Иван – Царевич. Уж очень любил он своего отца – батюшку. Стал он думу думать, как отцу помочь. И услышал однажды, что за горами, за синими морями около замка Кощея Бессмертного стоит яблоня с молодильными яблоками. Съешь то яблоко и все болезни твои пройдут и будешь жить вечно и никогда не состаришься. Долго Иван не думал. Взял три пары железных сапог, положил в котомку три хлеба и пошел. Долго шел Иван. 3 пары сапог истоптал, все хлеба сгрыз, а до Кощеева замка еще ох, как далеко.
Захотел Иван есть, сунулся в котомку, а там пусто. Что делать? Оглянулся по сторонам, а в лесу птицы летают, грибы растут, в речке рыба плещется. Обрадовался Иван-царевич:
«При таком то богатстве не умру я с голоду» Достал лук, натянул тетиву шелковую, пустил стрелочку каленую. Упал к его ногам жирный селезень.
Достал Иван – царевич сеть шелковую. Закинул ее в речку быструю. Выловил рыбы огромное количество.
Достал ножичек острый, нарезал грибочков плотных, да не червивых. Развел костер, наварил еды всякой. Наелся и пошел дальше.
Идет он идет, да что-то неможется Ивану. Ноженьки его задрожали, головка закружилась, очи помутились и пал Иван в лесу замертво. И помереть бы Иван – царевичу смертью лютою, но шла на его счастье Баба-Яга костяная нога. Увидала добра молодца, живой водичкой на него побрызгала и спрашивает:
-Расскажи мне, добрый молодец, куда путь держишь и что с тобой случилось – приключилось?
- Шел я бабушка к Кощею Бессмертному за молодильными яблоками для своего батюшки. А случилось со мной, сам не знаю что. Подстрелил я в лесу селезня, поймал в реке рыбы, нарвал грибов, приготовил еды. И еда – то была вкусная, да вдруг что-то мне стало плохо и упал я в лесу без чувств.
-Все понятно мне, добрый молодец. Объясню я беду твою, а ты меня внимательно послушай. Все дело в радионуклеотидах. (сообщение ученика о радионуклеотидах).
Поблагодарил Иван – царевич Бабу Ягу за спасение и рассказ интересный и поучительный. Да пошел дальше. Долго ли, коротко ли шел Иван, да опять есть захотел. Как быть? Обрабатывать надо долго, а времени нет. Торопится отцу молодильные яблоки принести. Вдруг видит он лежит в траве банка железная. Такая яркая да красивая, вся цветными рисунками изукрашена, иностранными надписями расписана. Обрадовался Иван – царевич, схватил банку, вынул ножик острый из-за пояса и только хотел банку открыть, вдруг видит идет к нему навстречу Василиса Премудрая. Остановилась Василиса и говорит:
-Постой, Иван – царевич, не торопись открывать банку заморскую, почитай, что на ней написано.
Причитал Иван:
- Тушенка говяжья. Состав: говядина, соль, Е 130, Е 232, Е 239, Е 407.
А что это за буквы премудрые, объясни ты мне, Василисушка.
-Это пищевые добавки. Я тебе расскажу о них, а ты послушай. (сообщение ученика о пищевых добавках).
Поблагодарил Иван-царевич за рассказ, принял от Василисы каравай хлеба, да пошел дальше. Идет, поспешает, на ходу хлебец вкушает.
Вроде и наелся досыта, вроде и продукт не опасный был, а что-то опять Иван-царевичу не можется. Прилег он на траву отдохнуть, вдруг видит вылезает из-за кустов что-то страшное, да лохматое. Испугался Иван – царевич, хотел убежать, да встать не может. Хотел ножик вынуть, да ноги не слушаются. А чудище лесное подходит к нему и говорит:
- Не бойся меня, Иван – царевич. Я – Леший, хозяин здешнего леса. Я тебе худа не сделаю, а лучше расскажу я тебе, почему на тебя слабость такая напала. Называется она – авитаминоз. Что ты последний раз ел?
-Каравай хлеба.
-Вот в том то и дело. Ведь питание должно быть сбалансированным. (сообщение ученика о витаминах).
Дал Леший Иван-царевичу большое лукошко. А в лукошке том и клюква, и брусника, и земляника, и другие ягоды, в которых витаминов предостаточно. Показал дорогу к Кощееву замку. Тронулся Иван-царевич дальше в путь. Идет – песенку напевает, ягоды поедает.
Долго ли, коротко ли, а дошел Иван-царевич все-таки до Кощеева замка. Смотрит стоит около замка яблонька, а на ней яблочки наливные, да румяные. Зернышки в них так и светятся. Обрадовался Иван-царевич, развязал котомку, стал яблочки рвать. Вдруг раздался звон – трезвон оглушительный. Выбежал сам Кощей Бессмертный. Увидел Ивана-царевича, рассердился и как закричит:
-Отвечай мне, кто ты такой и зачем рвешь мои яблоки молодильные.
-Ты прости меня, Кощеюшка, да позволь нарвать яблочек. Не для себя прошу, для родного батюшки. Стал он стар и слаб и помрет вот-вот. Услыхал я про твою яблоньку и решил спасти своего батюшку.-
-Ну что же, Иван-царевич. Вижу я хороший ты сын, добрый да заботливый. Разрешу я тебе нарвать яблочек. Накорми ими ты своего отца-батюшку, а еще скажи ему вот что. Не помогут яблоки молодильные, коль питаться не правильно. Вот я, почему бессмертный? Не потому, что смерть моя в ларце, а потому, что я питаюсь правильно, по особой системе. Вот послушай. (сообщение ученика о раздельном питании).
Вот и сказке конец, а кто слушал – молодец. А кто не просто слушал, а все понимал, а на ус мотал, тот дважды молодец. И коль будет он все советы наших героев исполнять, жить ему как Кощею Бессмертному вечно. Быть здоровому, да веселому и жизни радоваться.