Дата публикации:

23.04.2014 07:51:28

Автор:

Зайцева Светлана Геннадьевна

Цель: раскрыть проблему суицидов среди подростков, повлиять на сокращение суицидов среди подростков. «Мир, вероятно, спасти уже не удастся, но отдельного человека всегда можно» (Иосиф Бродский) Мы выбираем жизнь, они- смерть. Мы пишем письма, они- предсмертные записки. Мы строим планы на будущее, у них... У них нет будущего. Кажется, что мы и они — из разных миров. Но как велика пропасть между нами, читающими эти строки, И теми, кто решился на самоубийство? Как сильно нужно измениться человеку, Чтобы сделать этот шаг? Всего лишь- шаг. Они не были рождены самоубийцами, Но умерли с этим клеймом. Они продолжают умирать. Очень часто приходится сталкиваться с жалобами родителей и педагогов на «неуправляемость» детей и подростков. Иногда сами педагоги и родители просят проверить, все ли в порядке у ребенка с психикой. А на самом деле все гораздо проще: даже двух-трехлетний малыш может разбить чашку или написать в штаны. И тогда взрослые пусть отшлепают, пусть обругают, но зато и увидят, что у них есть ребенок. И как это ни цинично и страшно, иной раз подростковые суициды происходят по той же причине: ребенок уходит из жизни с мыслью — наконец-то вы обратите на меня внимание . Некоторые специалисты сообщают о том, что в 10% случаев суицидальное поведение имеет цель покончить с собой, а в 90% подросток пытается привлечь к себе внимание. За каждым таким случаем стоит личная трагедия, катастрофа, безысходность.

По данным Генеральной прокуратуры России 62% всех самоубийств несовершеннолетних связано с семейными конфликтами и неблагополучием, боязнью насилия со стороны взрослых и сверстников, бестактным поведением взрослых, конфликты с одноклассниками, друзьями. Подростки часто романтизируют образ человека, способного к суицидальному поведению. Они не думают о необратимости факта смерти, психически здоровый, благополучный человек никогда так не поступит. По официальной статистике , каждый год кончают жизнь самоубийством 1 мл. людей. Среди них: • 280 тысяч китайцев • 50 тысяч русских • 30 тысяч американцев • 25 тысяч японцев За последнее десятилетие число самоубийств среди молодежи выросло в 3 раза. Ежегодно каждый двенадцатый подросток в возрасте 14-19 лет пытается совершить попытку самоубийства. По абсолютному количеству подростковых суицидов Россия занимает 1 место. Число законченных суицидов среди юношей в среднем в 3 раза больше, чем среди девушек. С другой стороны- девушки пытаются покончить с собой в 4 раза чаще, чем юноши, но выбирают «щадящие способы», которые реже приводят к смерти. 60% всех суицидов приходится на лето и весну. Может быть потому, что именно в этот период заметен контраст между расцветом природы и неизменностью внутреннего состояния. Самоубийство- последний шаг, к которому привели множество причин, и каждая причина, в свою очередь, является следствием бесчисленного множества других причин. Послушайте стихотворение , постарайтесь понять , о чем оно. Она стоит одна на крыше И сердце очень сильно бьётся Ей ветер волосы колышет А тишина как враг смеётся Нахлынули воспоминанья Врезаясь как осколки в душу Они терзают подсознанье Остаток жизни этой рушат Нет смысла думать о вчерашнем Когда сегодня ВСЁ на грани Сейчас ничто уже не страшно Теперь никто не сможет ранить Когда стоишь одна на крыше И очень сильно сердце бьётся Тебя никто уже не слышит И пульс пропал, и ночь смеётся... Информация к размышлению. 1. Наиболее частой причиной попытки самоубийств среди подростков - семейные конфликты с родителями. Однако отмечено снижение этого показателя с 55 до 46%. 2. На втором месте – угроза потери близкого человека (неразделимая любовь) этот показатель вырос в 1,5 раза и составил 24,1%. 3. На третьем месте – несправедливое отношение, обвинение – 7,5%. Настораживает тот факт, что 15% суицидов предпринимали повторные попытки самоубийств. Не зря пословица гласит, Что жизнь прожить – не поле перейти: Она не мало трудностей таит, И место в ней своё найти Бывает человеку нелегко. Хотя у всех живущих на планете, Стремленье к этому так велико, Что через множество столетий Далеких предков размышленья Стучатся к нам в сердца сейчас. Их мысли и сомненья И нас тревожили не раз. Ведь так не просто нам порой, Решить, как поступить, Чтоб честным быть перед самим собой И в трудный час душой не покривить. Что выбрать: совесть иль покой, Благополучие иль честь, Покорность или бой? Отвагу или лесть? Вопрос подобный задавал Себе, конечно, каждый И на него ответ мучительно искал. Как путник, изнывающий от жажды, Мечтает к роднику припасть. Так человек стремится поскорей С души привычки сбросить власть, Стать справедливей и мудрей. И, наконец, понять, Каким же в этом мире быть, Чтоб пред соблазнами любыми устоять, И званье ЧЕЛОВЕКА заслужить? Суицид- акт лишения себя жизни, при котором человек действует целенаправленно, преднамеренно, осознанно. Факторы суицидального риска: генетические , психолого-психиатрические, социально-средовые Формы суицидальной активности: • суицидальные мысли • суицидальные поступки • завершенный суицид. Виды суицидального поведения: • демонстративно-шантажное • самоповреждающее • истинное Выделяют пять ведущих мотивов суицидального поведения: 1. «Призыв»- цель привлечь внимание окружающих, получить от них помощь и поддержку. 2. «Протест»- выразить свой гнев, наказать окружающих, чаще совершаются на фоне межличностного конфликта, попытки носят импульсивный характер. 3. «Избегание»- в ситуации беспомощности, безысходности на фоне крайне травматичной ситуации. 4. «Самонаказание»- суицид совершат под влиянием стыда, вины, ненависти к себе. 5. «Отказ»- в основе лежит стремление умереть. Причины суицидов среди детей: • дисгармония в семье • несформированное понимание смерти • отсутствие идеологии в обществе • саморазрушающее поведение • ранняя половая жизнь, приводящая к разочарованиям • депрессия Группа риска: • незаконченная попытка суицида • суицидальные угрозы, прямые или завуалированные • тенденции к самоповреждению • суициды в семье • алкоголизм • употребление ПАВ • аффективные расстройства • хронические или смертельные болезни • семейные проблемы • сверхкритичные к себе подростки • лица, страдающие от недавно испытынных унижений или трагических утрат. • Подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями. Число законченных суицидов среди юношей в среднем в 3 раза больше, чем среди девушек. С другой стороны - девушки пытаются покончить с собой в 4 раза чаще, чем юноши, но выбирают "щадящие" способы, которые реже приводят к смерти. В 90% случаев родители не знают о попытках самоубийства, которые предпринимают их дети. Фактически 35–70% таких детей вообще никому не рассказывают об этом. Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно разделить на 3 группы: словесные, поведенческие и ситуационные. Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии. Он или она могут: 1.Прямо и явно говорить о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не могу так дальше жить”. 2. Косвенно намекать о своем намерении: “Я больше не буду ни для кого проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”. 3. Много шутить на тему самоубийства. 4. Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти. 1. Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами. 2. Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как: – в еде — есть слишком мало или слишком много; – во сне — спать слишком мало или слишком много; – во внешнем виде — стать неряшливым; – в школьных привычках — пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения с одноклассниками; проявлять раздражительность, угрюмость; находиться в подавленном настроении; – замкнуться от семьи и друзей; – быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру; ощущать попеременно то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния. 3. Проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния. Человек может решиться на самоубийство, если: 1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным. 2. Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье — в отношениях с родителями или родителей друг с другом; алкоголизм — личная или семейная проблема); 3. Ощущает себя жертвой насилия — физического, сексуального или эмоционального. 4. Предпринимал раньше попытки суицида. 5. Имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно совершалось кем-то из друзей, знакомых или членов семьи. 6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей). 7. Слишком критически настроен по отношению к себе. Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие советы помогут изменить ситуацию. 1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами. 2. Оцените серьезность намерений и чувств решившегося на самоубийство человека. Если он или она уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны. 3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, не давно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги. 4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии. 5. Не бойтесь прямо спросить, что его беспокоит, в чем проблема. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы . Важно не оставлять человека в одиночестве даже после успешного разговора. Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии душевного кризиса нужны строгие утвердительные указания. Осознание вашей заинтересованности в его судьбе и готовности помочь дадут ему эмоциональную опору. Убедите его в том, что он сделал верный шаг, приняв вашу помощь. Оцените его внутренние резервы. Если человек сохранил способность анализировать и воспринимать советы окружающих, ему будет легче вернуть душевные силы и стабильность. Следует принять во внимание и другие возможные источники помощи: друзей, семью, врачей, священников, к которым можно обратиться. Попытайтесь убедить подростка обратиться к специалистам (психолог, врач). В противном случае обратитесь к ним сами, чтобы вместе разработать стратегию помощи. Некоторые из самоубийц умирают, молясь, чтобы их кто-то нашел, спас до того, как наступит конец". Ди Снайдер В. Маяковский “Послушайте…”. Послушайте, Ведь если звезды зажигают,- Значит это кому-нибудь нужно? Значит, кто-то хочет, чтобы они были? Кто-то называет эти плевочки- жемчужиной? И надрываясь в полуденной пыли, Врывается к Богу, Боится, что опоздал, Плачет, целует ему жилистую руку, Просит, чтобы обязательно была звезда, Клянется, что не перенесет эту беззвездную муку. А после, ходит тревожный И спокойный наружно И говорит кому-то: “Тебе теперь ничего не страшно? Да?” Послушайте! Ведь если звезды зажигают, - Значит это кому-нибудь нужно? Значит это необходимо, чтобы Каждый вечер над крышами Загоралась хотя бы одна звезда! Мы попытались вам, дорогие педагоги, показать, причины суицидов , мотивы суицида и последствия. Думаем, вы сами задумались над тем , как прекрасен мир, как любят вас окружающие и почему не стоит уходить из жизни. Рефлексия. Напоследок мы предлагаем вам взять листок и написать на нём 5 причин, почему вы бы остались в этой жизни, а потом спросите у своих близких людей (мужа, жены, детей) , почему они хотят , чтобы вы жили , и тоже запишите их слова на этот листик . Когда вам вдруг станет плохо , достаньте этот листик , прочтите вслух , и вам обязательно захочется жить, так как всегда приятно, когда любимые люди хотят видеть вас и заботиться о вас! Любите жизнь! Любите даже в самые мрачные ее моменты, и эта любовь не только скрасит их, но и, может быть, спасет вам жизнь. Если вы сами будете ценить жизнь, то и сможете помочь ученикам в самых трудных для них ситуациях! Чтобы ценить жизнь, необходимо знать две основные вещи: ? Нам нужно, чтобы нас любили! ? Нам нужно хорошо к себе относиться! Потребность любви- это: ? Потребность быть любимым ? Потребность любить ? Потребность быть частью чего-то. Жизнь! Ты прекрасна! Я тебя люблю! Каждый из нас приходит не напрасно! Воплощай мечту! Жизнь-возможность, используй ее, Жизнь- красота, восхищайся ею, Жизнь- блаженство, вкуси его! Жизнь- мечта, осуществи ее, Жизнь- вызов, прими его, Жизнь- долг, исполни его! Жизнь- игра, сыграй в нее, Жизнь- богатство, дорожи им, Жизнь- любовь, наслаждайся ею! Жизнь- тайна, изучай ее, Жизнь- шанс, воспользуйся им, Жизнь- горе, превозмоги его! Жизнь- борьба, выдержи ее, Жизнь- приключение, решись на него, Жизнь- трагедия, преодолей ее! Жизнь- счастье, сотвори его, Жизнь слишком прекрасна, не губи ее, Жизнь- это жизнь, борись за нее! Мы голосуем за жизнь вместе! ? Всем педагогам раздаются памятки-рекомендации психолога «Предупреждение подросткового суицида» Использованные источники: 1. Российский статистический ежегодник. М., Роскомстат, 2009 г. 2. Черемискина О.В. Классный час «Мы выбираем жизнь!» 3. Облаков Ю.Н. Что такое суицид и как с ним бороться., 2008 г.