Дата публикации:

27.09.2014 12:53:44

Автор:

Шамина Валерия Владимировна

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ. 3

1. Исторический аспект изучения двигательной активности ребенка. 4

2. Характеристика основных двигательных качеств. 8

3. Развитие активных движений детей раннего возраста. 11

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 18

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 20

ВВЕДЕНИЕ

Ранний возраст является периодом наиболее быстрого развития строения и функций организма ребенка. Крепкий полноценно физически развивающийся ребенок меньше подвержен заболеваниям, а, заболев, справляется с ними с меньшими отрицательными последствиями. Поэтому создание всех необходимых условий для укрепления здоровья и правильного развития организма детей раннего возраста – задача первостепенной важности.

Актуальность темы в том, что недостаточный объем двигательной активности в раннем возрасте может привести к ранним отклонениям осанки, косоглазию, плохо сформированной стопе и другим заболеваниям в дошкольном возрасте

Одним из условий нормального развития организма является двигательная активность. Именно двигательная активность как основа жизнеобеспечения детского организма оказывает воздействие на рост и развитие нервно-психического состояния, функциональные возможности и работоспособность ребенка

Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Казина О. Б., Пензулаева Л. И., Барчуков И. С., Немов Р. С., Маклаков А. Г., Евсеев Ю. И., Демидович Б. П., Бишаева А. А. и др.

Целью данной работы является изучение развития двигательной активности ребёнка в раннем возрасте, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:

- Описать исторический аспект изучения двигательной активности ребенка;

- Выявить характеристики основных двигательных качеств;

- Проанализировать развитие активных движений детей раннего возраста.

Структура данной работы состоит из: введения, 3 глав, заключения и списка используемой литературы.

1. Исторический аспект изучения двигательной активности ребенка

Как отмечают многие исследователи данного вопроса, необходимо обязательно поощрять двигательную активность ребенка, в связи с тем, что она является основным фактором обеспечения роста и развития его организма. Следовательно, актуальностью данной статьи является неоспоримый факт, что в последние годы все острее встает проблема двигательной активности детей.

Развитие двигательной активности – это одна из важнейших задач, которая встает перед взрослыми с момента появления ребенка на свет.

За всю историю развития человечества сложились две ветви воспитания подрастающего поколения: семейная и общественная. Каждая из этих ветвей, представляя собой социальный институт воспитания, обладает специфическими возможностями в формировании личности ребенка. Роль каждой ветви – проблема, которая обсуждается уже довольно давно.

Так, Я.А. Коменский, отдавая приоритет семейному воспитанию, подчеркивал значение материнской школы. Его идеи поддерживал И.Г. Песталоцци, который отмечал, что семья – это подлинный орган воспитания, который учит делом и «живое» слово его только дополняет.

В противовес такой позиции выступал Р. Оуэн, который считал семью злом, стоящим на пути формирования нового человека[1].

Современные научные исследования свидетельствуют о крайней необходимости  семейного воспитания, так как его сила и действенность несравнима ни с каким, даже высококвалифицированным, воспитанием в дошкольном образовательном учреждении.

В исследованиях Т. А. Марковой систематизированы факторы, определяющие силу и стойкость семейного  воспитания[2]:

-Воспитание в семье отличается глубоким, эмоциональным, интимным характером. «Проводниками» семейного воспитания являются родительская любовь к детям и  ответные чувства (привязанность, доверие, нежность) детей к родителям.  Эффективность семейного воспитания во многом определяется теми  эмоциональными узами, которые связывают всех ее членов, благодаря чему дети  чувствуют себя защищенными от неизвестности и всевозможных опасностей окружающего мира.

-Воспитание в  семье  отличается постоянством и длительностью воспитательных воздействий членов семьи в разнообразных жизненных ситуациях. Такое постоянство благоприятно влияет на формирующуюся нервную систему ребенка.

-Семья обладает объективными возможностями для включения ребенка с первых лет его жизни в разнообразные виды деятельности (бытовую, трудовую,  хозяйственную).

К глубокому сожалению, не все семьи в полной мере реализуют весь комплекс возможностей воздействия на ребенка в силу различных причин: одни семьи не хотят, другие – не умеют. И во всех случаях родителям необходима квалифицированная помощь детского сада и его сотрудников.

Одним из важнейших направлений взаимодействия воспитателя и родителей может стать развитие двигательной активности малыша.

Двигательная активность – биологическая потребность ребенка. Двигательный  дефицит у детей может приводить к выраженным функциональным нарушениям, среди которых можно отметить отчетливое снижение общей устойчивости детского организма к простудным факторам и болезнетворным микроорганизмам. Также наблюдается отставание моторики (снижение силы, быстроты, выносливости), задержка развития вегетативных функций, происходит сужение диапазона функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы и органов дыхания[3].

Анализ двигательной активности детей раннего возраста в 60-70-е годы по данным исследователей составлял 60-70% от необходимой нормы. В середине 90-х годов по данным Е. Зайченко и Л. Пресняковой произошло снижение этого показателя до 40%.

Для каждого из возрастных периодов, особенно раннего, существует своя возрастная норма двигательной активности. Если у ребенка количество движений не достигает границ возрастной нормы, то происходит задержка роста и развития, а также снижение функциональных и адаптивных возможностей организма. Отрицательное влияние гипокинезии на скелетную мускулатуру детей раннего возраста проявляется в снижении ее силы и работоспособности, приводя к возникновению у них нарушений осанки вследствие искривления позвоночника, уплощению стоп и отставанию моторного развития, т.е. задержке развития быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы.

После первого года жизни спонтанная двигательная активность ребенка резко возрастает, однако движения его зачастую бывают однообразными. В работу вовлекаются не все мышцы, а лишь их часть – чаще всего одни и те же группы. Это приводит к неправильному, а иногда и к патологическому развитию ребенка.

Взрослым, как родителям, так и воспитателям, необходимо знать с помощью каких видов физкультурно-оздоровительной деятельности можно оказать эффективное воздействие на развитие двигательной активности малышей. Предлагается  обратить внимание на такие виды, как:

-пальчиковая гимнастика;

-игры с мячом;

-игры, направленные на развитие ползания;

-дыхательная гимнастика.

Все виды гимнастики в раннем возрасте целесообразно сопровождать фольклорными элементами, в частности потешками, стихотворениями, прибаутками, так как именно в этом периоде, как ни в каком другом, ярко выражена взаимосвязь всех линий развития[4].

Таким образом, необходимо отметить, что за развитием двигательной активности детей раннего возраста следует пристально наблюдать и активно принимать участие в его непосредственном развитии, а также предупреждать и вовремя устранять возникновение всевозможных отклонений.

2. Характеристика основных двигательных качеств

Основными двигательными качествами человека принято считать ловкость, быстроту, гибкость, равновесие, глазомер, силу, выносливость. При выполнении любого упражнения в той или иной степени проявляются все двигательные качества, но преимущественное значение приобретает какое-нибудь одно из них. Например, при беге на короткие дистанции – быстрота, при беге на длинную дистанцию – выносливость, а при прыжках в длину и в высоту с разбега – сила в сочетании с быстротой.

Ловкость – это способность человека быстро осваивать новые движения, а также перестраивать их в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

К развитию ловкости приводит систематическое разучивание с детьми новых упражнений. Обучение повышает пластичность нервной системы, улучшает координацию движений и развивает способность овладевать новыми, более сложными упражнениями.

Развитию ловкости способствует выполнение упражнений в изменяющихся условиях. Так, в подвижных играх детям приходится непрерывно переключаться от одних движений к другим, заранее не обусловленным; быстро, без всякого промедления решать сложные двигательные задачи, сообразуясь с действиями своих сверстников[5].

Ловкость развивается при выполнении упражнений, проводимых в усложненных условиях, требующих внезапного изменения техники движения (бег между предметами, подъемы на лыжах на горку и спуски с нее и др.), с использованием различных предметов, физкультурного инвентаря, оборудования; с дополнительными заданиями, при коллективном выполнении упражнений с одним предметом (обруч, шнур).

Быстрота – способность человека выполнять движения в наикратчайшее время.

Высокая пластичность нервных процессов, сравнительная легкость образования и перестройки условнорефлекторных связей у детей создают благоприятные условия для развития у них быстроты.

Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег с постепенно нарастающей скоростью), на скорость (добежать до финиша как можно быстрее), с изменением темпа (медленный, средний, быстрый и очень быстрый), а также в подвижных играх, когда дети вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего).

Глазомер – способность человека определять расстояние с помощью зрения и мышечных ощущений.

Развить глазомер можно при выполнении любых упражнений: при ходьбе дети должны уметь правильно ставить ногу, соблюдать направление; в прыжках – точно попадать ногой на доску, чтобы оттолкнувшись, совершить полет в нужном направлении, а затем приземлиться в определенном месте; при построениях в колонну по одному нужно на глаз измерить расстояние до впереди стоящего ребенка; в метании на дальность и особенно в цель – расстояние до цели и т.д. Важно при выполнении упражнений учить детей измерять расстояние на глаз, проверяя затем его шагами[6].

Гибкость – способность достигать наибольшей величины размаха (амплитуды) движений отдельных частей тела в определенном направлении.

Гибкость зависит от состояния позвоночника, суставов, связок, а также эластичности мышц. Гибкость развивается при выполнении физических упражнений с большой амплитудой, в частности общеразвивающих.

Упражнения на гибкость целесообразно сначала выполнять с неполным размахом, например сделать 2-3 полунаклона, а потом уже полный наклон, 2-3 полуприседания, затем – глубокое приседание.

Равновесие – способность человека сохранять устойчивое положение во время выполнения разнообразных движений и поз на уменьшенной и приподнятой над уровнем земли (пола) площади опоры.

Это качество необходимо человеку, чтобы передвигаться в помещении и на улице, не задевая предметы, друг друга, успешно справляться с обязанностями, необходимыми при разных работах (верхолаз и др.).

Сила – степень напряжения мышц при их сокращении.

Развитие силы мышц может быть достигнуто благодаря увеличению веса предметов, применяемых в упражнениях (набивной мяч, мешочки с песком и др.); использованию упражнений, включающих поднятие собственной массы (прыжки), преодоление сопротивления партнера (в парных упражнениях).

В детском саду следует использовать разнообразные упражнения для развития силы всех групп мышц, уделяя преимущественное внимание мышцам-разгибателям.

Не рекомендуются упражнения, вызывающие задержку дыхания и большое напряжение организма.

Интенсивность выполняемых упражнений, масса предметов (мешочков с песком и др.), дозировку физической нагрузки следует повышать постепенно.

Выносливость – способность человека выполнять физические упражнения допустимой интенсивности возможно более длительное время.

Развитие выносливости требует большого количества повторений одного и того же упражнения. Однообразная нагрузка приводит к утомлению, и дети теряют интерес к этому упражнению. Поэтому лучше всего применять разнообразные динамические упражнения, особенно на свежем воздухе. Полезны также подвижные игры, которые вызывают положительные эмоции и снижают ощущение усталости. Рекомендуются и прогулки, во время которых упражнения чередуются с отдыхом[7].

Дозировка упражнений и длительность занятий от группы к группе увеличиваются и это также способствует развитию выносливости.

3. Развитие активных движений детей раннего возраста

Движение детей раннего возраста имеют свои особенности и постоянно изменяются по своим количественным и качественным показателям. По своим количественным признакам движения детей второго года жизни имеют сугубо индивидуальный характер. Количественные признаки трудно фиксировать, так как ребенок только осваивает движение.

Самостоятельная ходьба – огромное достижение в нервно – психическом развитии ребенка. Стереотип ходьбы достаточно прочен и с трудом поддается изменению.

Начальный период ходьбы имеет характерные особенности: центр тяжести тела расположен выше оси тазобедренных суставов мышцы ног и тазобедренной области недостаточно сильны, площадь опоры мала, поэтому ребенку второго года жизни значительно труднее, чем в дошкольном возрасте, удерживать равновесие.

При ходьбе ребенок широко расставляет ноги, сильно сгибает их в коленях, разводит в стороны руки, туловище наклоняет вперед. Ставить стопу на пятку и перекатывать на носок ребенок не умеет, поэтому он “шлепает” ею об пол, шаркает ногами. Шаг малыша неравномерный, короткий, ступни ног развернуты вовнутрь. При ходьбе малыш не может выдерживать указанное направление, а отклоняется то вправо, то влево, его как бы качает.

На втором году жизни у ребенка появляется ускоренная и быстрая ходьба, причем она своеобразна и индивидуальна, каждый ребенок ходит в удобном ему темпе, в соответствии со своими возможностями[8].

Ходьба детей третьего года жизни еще не вполне освоена и в дальнейшем продолжает совершенствоваться, наблюдаются характерные признаки, свойственные ходьбе малышей раннего возраста. Движения рук иногда отсутствуют или бывают не согласованны с движением ног. Стопы развернуты носком внутрь и широко поставлены, шаг семенящий, неритмичный (шлёпанье), так как нога становится на всю ступню, туловище наклонено вперед, темп неустойчивый, шаг неравномерный, ноги слегка согнуты в тазобедренном суставе.

На третьем году жизни применяются самые простые упражнения в равновесии, при выполнении их наблюдается неуверенная ходьба, приставной шаг, скованность в движениях, дети могут сильно сгибать ноги в тазобедренном суставе.

В течение года дети в основном осваивают все предусмотренные упражнения в равновесии, значительно улучшается качество движения и скорость его выполнения.

По данным исследований, согласованное движение рук и ног наблюдается не более чем у 25% детей 2,5-3 лет. У них чаще наблюдается параллельная постановка стопы на грунт, полусогнутое держание ног и недостаточный вынос конечностей вперед во время ходьбы. Постоянные упражнения в ходьбе довольно рано формируют ее динамический стереотип.

Бег детей второго года жизни похож на ускоренную ходьбу. Наиболее характерный признак бега – в наличии фазы “полета”: после выноса вперед одной ноги, вторая толчком тоже отрывается от опоры, и тело находится в воздухе. Качественные показатели бега несколько выше показателей ходьбы: отмечается большая согласованность и ритмичность движений рук и ног, само движение выполняется ребенком более естественно. Однако шаг в беге неравномерный, семенящий; ребенок пока плохо сгибает колени, ступает на всю стопу, а не с пятки на носок; он испытывает трудности в сохранении равновесия. Формирование бега начинается с развития качественной его стороны, а не скорости. Малыши могут овладевать бегом примерно к двум с половиной годам.

В начале третьего года жизни при беге у детей нередко наблюдается мелкий, семенящий шаг, полусогнутые ноги опускаются всей стопой на землю, шаркают, движения рук и ног нечетко согласуются, заметны боковые раскачивания корпуса, нет ритмичности. Все это отрицательно влияет на скорость бега, поэтому она незначительна. На третьем году жизни у детей бег становится легче, появляется полётность.

Движения рук слабые, не ускоряющие бег, они как бы помогают ребенку сохранять равновесие. В дальнейшем движения рук и ног совершенствуются, бег значительно облегчается, увеличивается стремительность.

Для 2,5-3 - летнего ребенка бег более привычное движение, чем ходьба, дети охотнее бегают, чем ходят. В беге у ребенка наблюдается большая, чем при ходьбе, согласованность движений. Чаще ребенок плохо отталкивается от почвы, бежит на всей ступне. Во время бега руки согнуты в локтях. Согласованные движения рук и ног при беге развиваются раньше, чем при ходьбе. Исследование Р.Г. Сорочек свидетельствует, что бег ребенка этого возраста малоритмичен, тяжеловат4 он плохо ориентируется в пространстве, иногда теряет равновесие и падает, но затем быстро встает и продолжает бег. Развитие скорости бега строится на базе освоения правильных навыков движений. Навык бега закрепляется и совершенствуется в подвижных играх: “Бегите ко мне”, “Догони-догони”.

Катание и ловля мяча – движения, представляющие для детей большой интерес. Умение бросания появляется с 5 – 6 месяцев жизни малыша, в 9 – 10 месяцев он может бросать мяч, стоя при этом держась за перила кроватки. В возрасте года ребенок может зажимать в кулачке маленький резиновый мячик и бросать вперед - вниз, может переносить мелкие предметы с места на место[9]. Пока малыш плохо удерживает равновесие в вертикальном положении, ему легче бросать предмет из положения сидя. Начинает ходить устойчиво и бросает предметы стоя. Сначала большие мячи он бросает двумя руками, затем маленькие одной рукой, без замаха.

Примерно с 1г.3мес. ребенок может катать мяч, в 1г.5мес. появляются элементы замаха и бросания. С 1г.6мес. ребенок может катать мяч, отталкивая его двумя руками, может бросить или положить мелкий предмет в горизонтальную цель (ящик, корзину), стоящую на полу.

Метание детей третьего года жизни освоено мало. В начале года элементы движения, характеризующие метание (ноги слегка расставлены, замах от плеча, энергичный бросок) выполняют около 30% детей. Неточность броска, как правило, объясняется анатомо-физиологическими особенностями и малым двигательным опытом ребенка.

После 2 лет закрепляют правильный замах, при котором туловище ребенка поворачивается в сторону руки, которой он бросает мяч. В 2,5 года ребенка учат правильному бросанию: при броске правой рукой правая нога отставляется назад и на нее переноситься тяжесть тела. При броске левой рукой отставляется левая нога. При замахе туловище поворачивается в сторону руки, которой будет производиться бросок, ребенок переносит тяжесть тела с ноги, отставленной назад, на впереди стоящую ногу.

Индивидуально проводится обучение ловле мяча, так как малыши могут поймать мяч только после точного броска взрослого (с расстояния 0,5 – 1 м), когда предмет сам падает ему в руки.

Упражнения в метании в цель гораздо труднее по способу выполнения. На начальном этапе дети стараются положить в цель предмет; не умеют прицелиться, определить направление броска, соотнести его силу и дальность, поэтому попадание в цель редки.

Освоение метания в этом возрасте происходит постепенно, малышам трудно сохранять определенную позу, а занять точное исходное положение им просто не по силам.

Лазанье – дальнейшее преобразование ползания. Исследования М.Ю.Кистяковской и З.С.Уваровой свидетельствуют, что лазание формируется на втором году жизни ребенка. Вначале второго года ребенок может ползать по прямой, затем ограниченной поверхности; в середине второго года жизни может перелезать через препятствия, подлезать под него любым способом, удобным для ребенка. Лазание осваивается ребенком медленнее, так как он боится высоты. Приставной шаг заменяется сперва смешанным, а затем чередующимся. При обучении чередующийся шаг удается сформировать только у 20% двухлетних детей. По данным А.Д.Удалой в 5 лет чередующийся шаг появляется спонтанно без обучения. Приставной шаг может быть у ребенка с 1г.10мес., переменный шаг – с 2г.3мес[10].

Большинство детей третьего года жизни ползают правильно, на четвереньках, опираясь на колени и ладони, но некоторые попеременно передвигают руки и ноги или выносят одновременно обе руки и, опираясь на них, подтягивают к рукам одновременно обе ноги.

Упражнения в лазанье выполнять довольно сложно, так как движения требуют определенной координации согласованной работы многих групп мышц, ориентировки в пространстве и смелости. Эти качества у ребенка развиты ещё очень слабо.

Лазая, чаще применяют приставной шаг, смотрят на ноги, не согласовывают движений рук и ног, отпускают одновременно обе руки, опираются на перекладины предплечьем.

Скорость лазанья очень незначительна, и каждый ребенок выполняет упражнения в индивидуальном темпе.

Прыжки – развитие навыка прыжка начинается задолго до его полной сформированности: на первом году жизни при поддержке взрослого начинают ритмически приседать на двух ногах без отрыва от пола, а затем ритмически подпрыгивать. С одного года ребенок может подпрыгивать на месте при поддержке за обе руки, без помощи взрослого подпрыгивать на месте – с 1г.3мес. – 1г.6мес., “имитационные” прыжки могут быть у ребенка – 1г.7мес..

К двум годам дети приобретают умение самостоятельно приседать на месте, пружинить, подпрыгивать на месте, слегка отрывая ноги от пола. Прыжок в глубину (спрыгивание) и прыжок в длину с места (через две линии) дается детям легче, чем прыжок в высоту. Прыжки на одной ноге детям моложе трех лет не удаются. По данным З.С.Уваровой до трех лет дети редко правильно прыгают, что обусловлено неподготовленностью опорно– двигательного аппарата, слабо развиты костно – мышечная система, связки, не полностью сформирован свод стопы, и поэтому он не имеет пружинящего свойства.

На третьем году жизни у детей появляется и интенсивно формируется прыжок, наблюдаются существенные изменения качественных и количественных показателей прыжка. В соответствии с возможностями и анатомо-физиологическими особенностями детей третьего года жизни прыжок требует согласованной ритмичной работы мышц, определенной координации движений. Обучение начинается с подскоков “на месте”, с продвижения вперед, прыжков в длину и с высоты (спрыгивание). Прыжок с высоты связан с большой нагрузкой на опорно-двигательный аппарат, поэтому ребенок спрыгивает менее энергично, тяжело опускаясь на всю ступню, почти не сгибая колен.

В 2,5 года ребенок начинает спрыгивать с небольшой высоты. Для овладения навыком прыжка ребенку даются подготовительные упражнения типа “пружинки”, ритмичные приседания и выпрямления ног без отрыва от почвы, потягивания, подскоки на месте. Ребенок начинает подпрыгивать на месте, слегка отрывая ноги от почвы. Спрыгивание и прыжок в длину с места даются ребенку легче, чем прыжки в высоту. До 3 лет ребенку не удается выполнить прыжки на одной ноге.

Появление и активное формирование прыжковых движений происходят почти одновременно с развитием бега. Вначале, наблюдая за взрослыми, малыши начинают ритмично приседать, сгибать и выпрямлять ноги, учатся переносить массу тела с одной ноги на другую. Так возникают пружинящие движения. Ребенок пытается подпрыгивать вверх на месте, прыгать вперед, но не всем удается одновременно оттолкнуться обеими ногами. Иногда ребенок просто шагает одной ногой вперед или приземляется на одну ногу и потом приставляет другую. После прыжка дети опускаются тяжело, на всю ступню, не сгибая колен, что сопровождается неприятными ощущениями.

В прыжке ребенка в длину с места обнаруживаются все характерные для этого движения фазы (подготовительное приседание, толчок, полет, приземление). Одновременное приземление на две ноги является наиболее трудным и требует упражнения и закрепления в последующие годы.

Сила взмаха рук во время прыжка в длину с места незначительна и не оказывает существенного влияния на результат прыжка. В этом возрасте ребенок легко осваивает движение в целом, т.е. его внимание фиксируется только на основных признаках прыжка–правильной постановке стоп при отталкивании, энергичном толчке и мягком приземлении.

Таким образом, все двигательные умения, полученные ребенком на первом году жизни, продолжают совершенствоваться на втором-третьем году жизни и будут основой для их развития в последующие годы.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Таким образом, ведущей для детей раннего возраста является двигательная активность – биологическая потребность ребенка, от степени удовлетворения которой зависит характер развития организма.

В раннем возрасте двигательная активность способствует быстрому физическому и умственному развитию. А ограниченные движения и однообразие впечатлений могут привести к отставанию в психическом развитии. Ребёнку необходимы различные формы двигательной деятельности: это и подвижные игры, зарядка, движения под музыку, занятия гимнастикой, массаж и т.д.

У ребенка возраста раннего детства по-прежнему основным средством физического воспитания остается самопроизвольная двигательная активность. Тем не менее, наблюдения показывают, что движения у каждого из малышей довольно однообразны и в работу вовлекаются не все мышечные группы. К тому же следует учесть, что неправильно выполняемые в этом возрасте двигательные акты закрепляются в виде стереотипа, который может стать причиной развития функциональной асимметрии мышц, деформаций опорно-двигательного аппарата и даже нарушений в развитии деятельности вегетативных систем. Вот почему необходимо не только контролировать двигательную активность ребенка, но и помогать ему, подбирать новые упражнения, возмещающие нагрузку на слабо участвующие в работе мышечные группы. Так, необходимо обратить внимание на относительно слабо развитые у малыша мышцы живота и спины, обучая его при этом умению владеть своим телом.

Целым рядом экспериментов доказана важная роль двигательной активности в развитии и нормальном функционировании всех систем организма ребенка раннего возраста.

Ограничение двигательной активности ведет к выраженным изменениям в развитии организма ребенка, понижении защитных сил организма. Поэтому так важна роль организации оптимального двигательного режима в группах раннего возраста.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Барчуков И. С. Физическая культура и физическая подготовка / И.С. Барчуков, Ю.Н. Назаров, С.С. Егоров и др.. - М. : Юнити-Дана, 2009. - 432 с.
2. Бишаева А. А. Физическая культура / А. А. Бишаева. - М. : Академия, 2010. - 272 с.
3. Демидович Б. П. Физическая культура / Б. П. Демидович. - М. : Вышэйшая школа, 2009. - 248 с.
4. Евсеев Ю. И. Физическая культура / Ю. И. Евсеев. - М. : Феникс, 2008. - 384 с.
5. Казина О. Б. Физическая культура в детском саду. Конспекты занятий, праздников и развлечений / О. Б. Казина. - М. : Академия Развития, 2011. - 320 с.
6. Маклаков А. Г. Общая психология / А. Г. Маклаков. - М. : Питер, 2013. - 592 с.
7. Немов Р. С. Общая психология / Р. С. Немов. - М. : Владос, 2008. - 400 с.
8. Нуркова В. В. Общая психология / В. В. Нуркова, Н. Б. Березанская. - М. : Юрайт, 2013. - 608 с.
9. Пензулаева Л. И. Физическая культура в детском саду. Система работы в подготовительной к школе группе / Л. И. Пензулаева. - М. : Мозаика-Синтез, 2012. - 112 с.
10. Штейнмец А. Э. Общая психология / А. Э. Штейнмец. - М. : Академия, 2012. - 288 с.