КОНСПЕКТ непосредственно образовательной деятельности по физической культуре с детьми подготовительной группы с использованием технологии Са-Фи-Дансе
- Дата публикации:
- Автор:
- Хрустова Наталья Николаевна
Тип: физкультурно – оздоровительный
Вид: физическая культура
Цель: содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами танцевально – игровой гимнастики
Задачи:
1. Образовательные задачи.
-закреплять технику ползанья на четвереньках и по-пластунски, подлезание под дугу боком, приставного шага по канату;
- закреплять умение выполнять танцевальные движения в дополнение к акробатическим упражнениям;
-совершенствовать навыки самостоятельного построения и перестроения в круг, в пары, в колонну, в шеренгу, используя звуковые, зрительные сигналы;
2. Развивающие задачи:
- развивать физические качества: ловкость, быстроту, равновесие, гибкость, силу, общую выносливость;
-содействовать развитию творческой двигательной деятельности в сочетании с музыкой различного характера, чувством ритма и образно-игровых представлений;
3. Формирующие задачи:
-формировать правильную осанку, сохранять и развивать гибкость и эластичность позвоночника и подвижность суставов, укреплять способность мышц сокращаться, растягиваться и расслабляться;
-формировать навык ориентировки в пространстве быстрой сменой положения тела и направления, вращениями, неожиданными остановками, навыками выразительности и пластичности;
-продолжать формировать умение управлять своим телом в движении, сохраняя равновесие и равномерное дыхание, используя приёмы сравнения с животными;
4. Воспитывающие задачи:
- воспитывать потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями;
-воспитывать позитивные качества характера (находчивость, взаимопомощь, смелость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, сила воли, целеустремленность, эстетические потребности личности ребенка).
5. Валеологические задачи:
- содействовать формированию представления о строении тела человека и функционировании основных органов и систем организма, обратив особое внимание на взаимосвязь физических и психических функций организма.
Интеграция образовательных областей: здоровье, музыка, познание, социализация, труд, безопасность, коммуникация
1.«Здоровье»
- развивать физические качества: ловкость, быстроту, равновесие, гибкость, силу, общую выносливость;
- воспитание культурно-гигиенических навыков, формирование начальных представлений о здоровом образе жизни;
- воспитывать потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями;
-формировать правильную осанку, сохранять и развивать гибкость и эластичность позвоночника и подвижность суставов, укреплять способность мышц сокращаться, растягиваться и расслабляться.
2. «Музыка»
- содействовать развитию творческой двигательной деятельности в сочетании с музыкой различного характера, чувством ритма и образно-игровых представлений;
-закреплять умение выполнять танцевальные движения в дополнение к акробатическим упражнениям.
3. «Познание»
-формировать навык ориентировки в пространстве быстрой сменой положения тела и направления, вращениями, неожиданными остановками, навыками выразительности и пластичности;
- содействовать формированию представления о строении тела человека и функционировании основных органов и систем организма, обратив особое внимание на взаимосвязь физических и психических функций организма;
- закреплять технику ходьбы по ребристой доске с мешочком на голове, прокатывание мяча двумя руками, попадание мяча в цель, приставного шага по канату;
-совершенствовать навыки самостоятельного построения и перестроения в круг, в пары, в колонну, в шеренгу, используя звуковые, зрительные сигналы;
-продолжать формировать умение управлять своим телом в движении, сохраняя равновесие и равномерное дыхание, используя приёмы сравнения с животными.
4. «Социализация»
- формирование гендерной, семейной принадлежности, реализация партнерского взаимодействия «взрослый-ребенок».
5. « Труд»
- формирование трудовых умений и навыков, воспитание трудолюбия, воспитание ценностного отношения к собственному труду, труду других людей и его результатам.
6. «Безопасность»
- формирование основ безопасности собственной жизнедеятельности в различных видах активной деятельности
7. «Коммуникация»
- воспитывать позитивные качества характера (находчивость, взаимопомощь, смелость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, сила воли, целеустремленность, эстетические потребности личности ребенка);
- развитие свободного общения со взрослыми и детьми по поводу процесса и результатов двигательной деятельности, практическое овладение воспитанниками нормами речи.
Оборудование: султанчики, гимнастическая скамья, туннель, дуга.
Мотивация непосредственно образовательной деятельности по физической культуре: инструктор по ФК предлагает детям раскрыть секрет здоровья.
Методы и приёмы:
практический: ходьба, бег, ОРУ, подвижная и малоподвижная игры, дыхательная гимнастика, музыкальное сопровождение;
наглядный: показ и просмотр движений;
словесный: выполнение движений под текст.
Словарная работа: активизировать словарь детей по данной теме.
Формы организации совместной деятельности.
Двигательная
Различные виды ходьбы и бега, ОРУ, ОВД (основные виды движений), дыхательная гимнастика «Тишина».
Игровая
Подвижная игра «Ловишки с лентами», игровое упражнение «Найди себе пару»
Коммуникативная
Релаксация «Тишина у пруда»
Музыкально-художественная
(марш) «Москва» О.Газманов , «Финская полька», Т.Суворова «Танцевальная ритмика для детей», «Зарядка», сборник «Лучшие песни для детей» «Город изумрудный», «Ритмическая мозаика», «Буратино» из кинофильма «Приключение Буратино», «Шедевры классики», «Диско-полька «Буратино» танцевально-ритмическая гимнастика .
Трудовая
Уборка инвентаря.
Двигательные задачи
Содержание
Дози –
ровка
Методические указания
Подготовительная часть (5 мин)
Организационный момент.
Постановка задач занятия.
1) Построение в шеренгу, равнение, расчёт по порядку.
2) Инстуктор по ФК: А как вы, понимаете, что, значит, быть здоровым?
Ответы детей: быть сильным; ловким; выносливым; гибким; правильное питание; отдых и сон; закаливание; гордая осанка и хорошее настроение.
3) Инстуктор по ФК: Правильно, я с вами согласна ребята, на занятии мы покажем с помощью упражнений лёгкость в выполнении упражнений, пластику рук и туловища, грацию и красоту движений при помощи музыки.
30 сек
Объяснить детям, что
занятие будет необычным, т.к. они постараются раскрыть секрет здоровья.
Воспитание внимания, ориентировки в пространстве.
Игроритмика
Упражнения для развития и укрепления кистей рук мышц плечевого пояса, строевые упражнения, ходьба, бег, упражнения на внимание, упражнения на формирование стопы и осанки, танцевальные упражнения, подскоки, упражнения на равновесие
Игроритмика (содействовать профилактики плоскостопия, укрепление свода стопы, развитие выносливости)
Совершенствование техники бега. Развитие общей
выносливости, ориентировки в пространстве, глазомера.
Игротанец Элементы танцевальных движений, развитие чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умение согласовывать движение с музыкой
Игровое упражнение (развитие координационных способностей, ориентировки в пространстве)
Игроритмика (развивать скоростно-силовые и координационные способности)
Дыхательная гимнастика
(Упражнение на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки)
Строевые упражнения
- На 1,2 рассчитайся
- перестроение в 2 шеренги
- перестроение в 1 шеренгу
-группа, прыжком направо
- в колонну шагом марш.
Ходьба по кругу:
- обычная ходьба с фиксацией углов на поворотах, положение рук свободное.
-змейкой между предметами (набивные мячи)
-прыжки через предметы (набивные валики)
- парами по кругу
- с приседанием
- парами «Ворота» (образуют круг)
- перестроение в 2 круга
-парами с последовательным расхождением направо, налево
- четвёрками (шеренги)
- в колонну по 1 (через центр зала)
- по спирали (в обратную сторону по сигналу)
- «Змейкой» - хороводный шаг на носочках, держась за руки
- «Верёвочка» - скрестный шаг, руки на поясе
- «Птичка» - на носках, руки в стороны (взмахи)
- «Пингвин» - на пятках, руки опущены вниз
- «Лисичка» - семенящий шаг, руки на поясе
- «Приставной шаг» – боком, руки на поясе
- «Гуси» - в приседе руки на коленях
- «Корова» - с опорой на руки и стопы, поднимать поочередно руку, ногу, с поворотами головы
- «Собачка» - на коленях, руки за спину
- «Машина» - ползанье на ягодицах с различным положением рук: вперед, вверх, к плечам
- «Стульчик» - упор сзади, туловище параллельно полу (движение вперёд, вокруг себя)
Бег.
- бег на месте
- бег по кругу (взявшись за руки)
- бег с ускорением и с замедлением
- с ноги на ногу руки в стороны, пальцы растопырить, выполнять наклоны головы вправо, влево
- «Лошадка» - с выведением прямых ног вперёд, руки на поясе, спина прямая
- «Обезьянка» - с захлёстом голени, руки на поясе, пятки касаются ягодиц
- боковой галоп (лицом в круг)- руки на поясе
- бег на подскоках (с высоким подниманием рук и ног)
Игровое упражнение «Найди себе пару»
Инструктор по ФК: Вы ребята не зевайте, быстро пару выбирайте!
- бег в рассыпную
- бег парами
- бег в колонну по одному
Прыжки:
- с продвижением вперёд
- на 2-х ногах (с хлопками перед собой, над головой)
-поочередно на правой, на левой
-вправо, влево
-ходьба на восстановление дыхания (кружение в парах, держась за вытянутые руки)
- «Волны шипят».
И.п. - сед на пятках, руки вниз. Плавно поднять вперёд, вверх (вдох), плавно опустить руки вниз (выдох через рот со звуком: ш-ш-ш).
Муз сопровождение (марш)
«Москва» О.Газманов
Уточнить с детьми через какое плечо выполняется команда кругом.
Муз сопровождение «Финская полька»
Следить за осанкой, за правильным выполнением команд.
Муз сопровождение «Танцевальная ритмика»Т.Суворова
Следить за осанкой, за соблюдением дистанции
Руки в локтях не сгибать.
Руки вниз, следить за положением головы.
Не сгибать ноги в коленях
Следить за положением головы, спины.
Музыкальное сопровождение «Приключение Буратино»
Следить за техникой, темпом бега, за дыханием, за соблюдением дистанции.
Музыкальное сопровождение песни для детей «Город изумрудный»
Музыкальное сопровождение «Ритмическая мозаика»
Следить за дыханием, за соблюдением дистанции.
Музыкальное сопровождение «Шедевры классики»
Вдох носом, выдох длиннее вдоха.
Основная часть (20 мин)
ОРУ с предметами
(султанчики)
Игрогимнастика. (Растягивание и укрепления мышц шеи, плечевого пояса, плеча, рук, ног, умение чувствовать расслабление и напряжение мышц корпуса, а так же выработка правильной осанки).
задания
(упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног, увеличивают подвижность позвоночника и укрепляют мышцы спины, живота, плечевого пояса; развитие координации движений)
Игропластика (игровой стретчинг)
(направлена на растяжку и укрепления мышечной силы, на развитие гибкости позвоночника, способствует формированию навыков напряжения и расслабления тела).
Музыкально-подвижная игра
(развивать ориентировку в движении и в пространстве, ловкость, быстроту реакции, внимание, находчивость)
- «Побудка».
И.п. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Наклоны головы вправо, влево (5-7 раз).
- «Приветствие».
И.п. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Наклоны головы вниз, вверх (5-7 раз).
- «Встреча».
И.п. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Прямые руки вперёд, вверх, в стороны, вниз, и.п. (5-7 раз.)
- «Ветерок».
И.п. ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях. Наклоны туловища вправо, влево и.п. (5-7 раз.)
- «Пружина».
И.п. ноги вместе, руки вдоль туловища. Приседание, прямые руки вперёд, и.п. (5-7 раз)
-«Цирковая лошадка».
И.п. ноги свободно, руки вдоль туловища. Поочерёдно поднимать согнутую вверх правую (левую) ногу , руки опускать вниз, вверх ( 5-7 раз.)
- «Танцуй со мной». И.п. ноги вместе, руки вдоль туловища; подняться на носочки, руки вверх; кружение на носках, пружинка.
-Ходьба по наклонной доске приставным шагом
- Ползанье по скамейке на животе с подтягиванием обеих рук
- Лазание по туннель
-пролазанье в дугу боком
- Кувырок- перекат
- Построение в круг
Физ.рук. «.., Чтоб понять, что ты не глух, проверим музыкальный слух»
«Ловишки с лентами»
Дети произносят считалку:
… Пчёлы в поле полетели
зажужжали, загудели
Сели пчёлы на цветы
Мы играем, ты води!
- Построение в круг
5 -7 раз
5 -7 раз
5 -7 раз
10 мин
1 раз
Музыкальное сопровождение «Зарядка» сборник «Лучшие песни для детей»
Рассказать и показать как выполняется упражнение.
Следить за осанкой.
Следить за осанкой, руки в локтях не сгибать
Голову держать прямо.
Спина прямая, руки прямые, в локтях не сгибать.
Следить за осанкой, спина прямая.
Следить за осанкой.
Спина прямая, голову не опускать, руки на поясе. Следить за дистанцией.
Хват руками за края скамейки.
Следить за дистанцией.
Прогнуть спину, не касаться дуги.
Присед вперёд через голову с выпрямленными ногами
Музыкальное сопровождение «Диско-полька «Буратино» танцевально-ритмическая гимнастика .
Бег начинать строго после окончания слов. Бег в разном темпе. Темп задаётся музыкальным сопровождением. Перед игрой детей ознакомить с правилом: не толкаться, дыхание через нос.
Заключительная часть (5 мин)
Дать возможность расслабиться и восстановить ритм тела, снять мышечную напряженность
Анализ и самоанализ занятия.
- «Тишина у пруда» (упражнение на релаксацию).
Дети идут друг за другом и произносят слова:
..Тишина у пруда, не колышется вода.
Не шумите камыши, отдыхайте от души.
Дети останавливаются, приседают, наклоняют голову вниз, ложатся на пол, закрывают глаза.
Физ.рук. -Реснички опускаются - глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем - сном волшебным засыпаем.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Наши ноги отдыхают, руки тоже отдыхают.
Отдыхают- засыпают…
Всё чудесно расслабляется.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Мы спокойно отдыхаем - сном волшебным засыпаем.
Хорошо нам отдыхать, но пора уже вставать
Дети садятся в круг по- турецки.
Инструктор по ФК: Ребята, как настроение? Вот и здорово. Как вы думаете, удалось нам раскрыть секрет здоровья? А через какие упражнения, назовите их? Для чего их необходимо выполнять человеку? Укажите свои ошибки в выполнении упражнений? Похвалите своего друга, за правильность выполнения упражнений. Так в чём же заключается секрет здоровья?
Дети: ответы
Инструктор по ФК: …Кто спортом занимается, тот в жизни улыбается.
Здоров и весел он всегда, не унывает никогда.
Нет рецепта в мире лучше, будь со спортом неразлучен.
Проживешь 120 лет - вот в чем кроется секрет!
Занятие окончено, до свидания!
Музыкальное сопровождение «Шедевры классики»
Вдох носом, выдох длиннее вдоха.
Литература
1.Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребёнка.
2.Болдурчиди П.П. Программа по физической культуре в детском саду «Здоровье»
3.Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А. Волшебный мир движений (методика физического воспитания детей дошкольного возраста): Пособие для педагогов дошкольных учреждений.
4. Глазырина Л.Д.»Программа дошкольного образования "Физическая культура – дошкольникам»
5.Доскин В.А.«Растём здоровыми»
6.Ефименко Н.«Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста».
7.Змоновский Ю."Воспитываем детей здоровыми".
8.Музыкально-ритмические движения. Раевская Е.П. и др.
9.Рунова М.А. «Двигательная активность ребёнка в детском саду»
10.Ж.Е.Фирилёва Е.Г.Сайкина «СА-ФИ-ДАНСЕ»Танцевально-игровая гимнастика для детей.
11.Фомина Н.А, Горина Е.А. Музыкально-ритмическая дыхательная гимнастика для дошкольников
12.Хухлаева Д.В.Теория и методика физического воспитания в дошкольных учреждениях.
13.Чумичёва Р.М. Управление качеством дошкольного образования.
14.Шебеко В.И., Ермак Н.Н. Поиграем в упражнения: Творчество в двигательной деятельности детей